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【やまさん】coreblack stylish black家庭用トレーニングジムやまさん】coreblack stylish black家庭用トレーニングジムやまさん

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商品説明

※直接引き渡し商品です※多機能トレーニングベンチ、5段階の重さ調整が可能で、11種類のトレーニングが行えます。- タイプ: トレーニングベンチ- セット内容: バーベルセット、プレート、シャフト- プレート重量: 1.25kg×4、2.5kg×4、5kg×2、7.5kg×2、10kg×2、15kg×2- シャフト長さ: 180cm- シャフト直径: 28mm- トレーニング種目: シットアップ、ベンチプレス、バタフライなど11種ご覧いただきありがとうございます。#筋トレ

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(4548件)

2026-03-21

mipoko0203: 面白い本です体がこんなふうに動かすとこんなことが出来るのかと勉強できる本ですちょっとした工夫で体の負担がドンドン減ります

2026-02-06

ちゃこ730: 実際に効果があるかどうかはまだ検証できていませんがこういう考え方で取り組んでみるのも興味深いなあと思いました。子どもだけじゃなく私もしてみようかなと思える内容でした。

2026-03-19

いつー6152: からだの硬い人にも柔らかい人にも対応！からだ読本

2026-01-23

トモノリ: どうなんでしょうね。プレゼント用だったので喜ばれましたけど。

2026-03-17

たまご＆めい: ２本の縄の間をするりとぬけて上手に跳ぶダブルダッチに興味を持ち購入しました。もうすぐ届くと思います。楽しみです♪

2026-01-09

limelee: 待ってました！！『握力王第2段！！』これはキャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパーの使い方や、握力についての鍛え方まで、色々載ってました。最後のページには、#3以上の申請方法も＾＾

2026-03-15

迷子のジョー: 握力の本といえば『握力王』！！握力鍛えたい方はぜひ購入を！！

2025-12-26

きたさん4359: 歌詞はわかるがメロディーがわからないようです。いまひとつパッとしないね。あたたっ！

2026-03-13

ゆりん1725: エクササイズ本は、買ってもそのままというパターンでしたが、これはＤＶＤつきということでトライできそう（？）です。

2026-03-27

あかん2888: 産後のダイエットに効果があると聞いたので、早速購入しました!! いまはまだ妊娠中で、美脚とヒップアップのエクササイズしかしていませんが、ヒップアップは効果が出ていると思います☆ 来月出産なのですが、早くエクササイズがしたくてウズウズしています(*´艸`)

2026-03-20

ライトニングHM: メンバ〜さんから、『雑誌ばかりじゃなくて、トレ〜ニングの本も置いてくれ』と言われ、マネジャ〜指示により、購入しました。石井直方先生の本を選んだのは、ワタクシの個人的な趣味です。（笑）トレ〜ニング指導士の講習の際にお世話になったので。石井先生の本はどれも読みやすいです。staffもストレッチのlessonの前に手にとってパラパラと見ています。（笑）社会保険労務士NEO!!

2026-03-25

マリエッタ０４２１: 柔軟を余りやらずに怪我をしたのとストレッチのやり方をよく知らなかったので購入しました。この本はフルカラーだし、丁寧な作りでもありますし座りながらの方法等、便利だと思われるのですが何故か読みづらく頭に入ってこなかったです。文章としてはつまらなかったのかもです。(ストレッチの本に面白さを求めるのもどうかと思いますが) ただ極限までのストレッチやもっと誰も知らない知識等を求めていないのでしたら、やりながら見るには損では無いと思います。

2026-03-06